Direkt zum Hauptbereich

Frische Radieschen


Frische Radieschen....



Frische Radieschen sind derzeit überall erhältlich.
Prof. Hademar Bankhofer meint, man sollte sie öfter essen, er empfiehlt sie als Naturarznei mit mehrfacher Wirkung.

Für Nerven, Muskeln, Herz und Kreislauf

Radieschen liefern die Spurenelemente Selen für die Immunkraft und Eisen gegen die Frühjahrsmüdigkeit. Sie enthalten Magnesium für das Herz, Kalium für Nerven und Muskeln, Folsäure für Herz und Kreislauf, Vitamin C gegen den letzten Schnupfen der Saison und gegen Stress.

Das Wichigste aber sind die schwefelhaltigen Senföle in den Radieschen: Allyl, Raphanol, Glukaraphain und Senföl-Glykosid. Diese Wirkstoffe machen laut Bankhofer auch den Geruch und den scharfen Geschmack der Radieschen aus. Die Senföle wirken antibakteriell, bekämpfen Bakterien und töten Pilze ab.



Radieschen transportieren Fette ab

Wer jeden Tag sechs Radieschen verzehrt, der stärkt die Darmflora und säubert sie von Krankheitserregern. Man nennt daher Radieschen auch die Bakterienpolizei. Sie stärken die lebenswichtigen positiven Bakterien der Darmflora, und sie bekämpfen die schädlichen, krankheitserregenden Bakterien.

Bankhofer: "Man muss sich das so vorstellen: Kaum hat man in ein Radieschen hineingebissen, beginnt die Jagd der Senföle auf schädliche Bakterien und Pilze bereits in den Mund-Schleimhäuten."

Radieschen sind aber auch Schlankmacher. 100 Gramm haben nur 14 Kalorien. Sie wirken wie eine Abspeckpille, nur sanfter und ohne Nebenwirkungen. Die Senföle binden Fett aus der Nahrung , führen es über den Darm ab und verhindern, dass es durch die Darmwand in den Organismus gelangt.

Ein Beispiel: Wenn man ein Vollkornbrot mit Butter und Radieschen isst, dann nehmen die scharfen Senföle in den Radieschen einen Teil des Fettes auf und transportieren es aus dem Körper.Esse ich sehr gerne

LG susibella.

Kommentare

  1. Danke für diesen interessanten Post rund ums Radieschen.
    Nur leider, leider mag ich sie überhaupt nicht.
    Ich kaufe sie nur für meinen Mann :-(.
    Eine schöne Restwoche! Martina

    AntwortenLöschen
  2. Das hört sich ja gut an, wo ich doch so gern Radieschen mag. Gleich morgen werde ich wieder welche aussähen und so lange versorge ich mich im Supermarkt.
    Danke schön und liebe Grüße
    Regina

    AntwortenLöschen
  3. Danke euch herzlich für die lieben Zeilen.

    LG Ilse.

    AntwortenLöschen
  4. toll ich esse für mein lebengeren Radieschen morgens schon und mittags .. jetzt bestätigt das wa sich schon immer sage dass sie gesundmacher sind!
    Schönes Wochenende wünsche ich dir!
    Lieben Gruss Elke

    AntwortenLöschen
  5. Wir mögen sie auch sehr gerne.
    LG Poldi

    AntwortenLöschen

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Guten Morgen...

Lieb grüßt susibella.

Das kleine Teelicht

Es war einmal ein kleiner Baumwollfaden, der Angst hatte, dass er nicht gut genug war, wie er war. „Für ein Schiffstau bin ich viel zu schwach“, sagte er sich, „und für einen Pullover viel zu kurz. Um an andere anzuknüpfen, habe ich zu viele Hemmungen. Für eine Stickerei eigne ich mich auch nicht, dazu bin ich zu farblos. Ja, wenn ich aus goldglänzendem Lurex wäre, dann könnte ich eine Stola verzieren oder ein Kleid, aber so?! Es reicht zu nichts. Was kann ich schon? Niemand mag mich, und ich mich selbst am allerwenigsten.“ So sprach der kleine Baumwollfaden, legte traurige Musik auf und fühlte sich ganz niedergeschlagen in seinem Selbstmitleid.

Da klopfte ein Klümpchen Wachs an seine Tür und sagte.“Lass Dich doch nicht so hängen, Du Baumwollfaden. Ich habe da so eine Idee: Wir beide tun uns zusammen. Ich bin Wachs und Du ein Docht. Für eine große Kerze bist Du zwar zu kurz, und ich bin zu wenig Wachs, aber für ein Teelicht reicht es sicher. Es ist doch viel besser, ein …

Abenteuer Advent

Eigentlich kennen wir das aus alten Märchen – und die erzählen in ihrer Sprache und ihren Bildern viel vom Leben: Wer einem „Geheimnis“ begegnet – und diesem Geheimnis offen gegenübertritt, sei es die verwunschene Prinzessin, der böse Drache, das Einhorn –, der kann sich auf Abenteuer gefasst machen. Wer Geheimnisse im Leben zulässt, der kann und wird was erleben. Und so kommt es wohl auch nicht von ungefähr, dass das ursprünglich lateinische Wort „Advent“ und das englische Wort „adventure“, auf Deutsch „Abenteuer“, auf die gleiche Sprachwurzel zurückgehen. Wer sich auf das Geheimnis der Menschwerdung Gottes einlässt, wer dem Geheimnis der Weihnacht offen gegenübersteht – der kann und wird was erleben: Abenteuer Advent.

Andererseits: Wer das Geheimnis von Weihnachten verstehen will, der braucht den Advent – der braucht die Zeit, in der wir eingeladen sind, neu leben zu lernen, uns neu auf das Abenteuer Leben einzulassen. Wer Weihnachten feiern will, der braucht diese Woc…